3 lata

[...] Igor, Randleman, Coleman i inni old school-owcy i naprawde nie widze ich nastepcow. Obsada UFC jest badziewna, w Pride pojawiaja sie tylko sezonowcy na 1-2-3 walki. Crocop nahapie sie teraz łatwej kasy i odejdzie niepokonany w UFC, Silvie za 3 lata wybuchnie łeb od koksow, Fedor juz cos sie miga ze mu ciezko. I kto ich zastapi... Tompson?

[...] to kiedys zona mojego pacjenta pol roku po zakonczeniu terapii przyslala mi foto z penisem meza w pelnej erekcji i milion podziekowan od nich :D ale tutaj koles 3 lata bujal sie od gabinetu do gabinetu, az w koncu stracil nadzieje. Wtedy moja owczesna partnerka powiedziala, ze jestem "pierwszym heterykiem, ktorego zna, ktory zajmuje [...]

Więc tak Mam lat 17 w lutym 18 zaczne... Trenuje juz ponad 3 lata przed 3 miechami cwicyzlem 2 razy w tyg łapy a ostatnio od 4 tygodni 1 raz w tygodniu tylko ze robie po 15 serii na biceps i 15 na triceps...dawno nie robilem zadnego odpoczynku od treningu wiec moze fakt zeby zrobic tydzien odpoczynku od treningow... a potem nie wiem jak zaczac czy [...]

[...] glukozamine choc moim zdaniem jest to placebo - jak chcesz cos dobrego to np Animal Flex - ale to kosztuje z gory dziekuje za pomoc i od razu mowie ze dieta jest a cwicze 3 lata(minelo na poczatku sierpnia;D) zebyscie mnie nie zjechali i nie odeslali do dzialu odzywianie bez odpowiedzi na moje pytania Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-08-29 [...]

no tluszczu nie mam az tak duzo ale ja jestem na tym punkcie uczulony bo kiedys bylem spaslakiem (jakies 3 lata temu) i odchudzalem sie w poradni odchudzania z dietką 1000kcal (teraz wiem jakie głupstwo zrobilem. Zrzucilem 10kg w 3 miesiące a po pol roku przybylo mi 7 ale nie widac tego bo zaraz po odchudzaniu uroslem (straaaaaaaaaasznie szybko) [...]

jeszcze 2-3 lata i b-50 bedzie na 4 miejscu i tak juz sa dwie wieksze od niego osoby na forum cwicz a bedziesz 3

Nie wystarczyjak bende dobijał nogi nabieżni i na rowerze Wystarczy, w takim wypadku ramionom wystarczy gra w bierki, a plecom lezenie na kanapie. 3 lata treningow...

[...] i może dotrzeć do TSa tylko musiałby porządnie rozwalić Hunta, co będzie trudne, ostatnio trenował z Cro Copem i dla Cro Copa przyniosło to duże efekty. Przez te 2-3 lata nie pojawił się nikt nowy, kto mógłby zagrozić Cainowi. Jakiś nowy talent(ostatnio się mówi o Todd Duffee, ale jak dla mnie to na razie jest przepaść między nim a TOP 5, [...]

[...] podstawy za walkę, więcej niż wielka gwiazda GSP, Conor, który jest w jakimś sensie świeżakiem, dostaje już teraz więcej niż #1 w dywizji Mendes. Do tego nie zdziwie się jak jeżeli Conor ubije Aldo i będzie dominował to w 2-3 lata będzie zarabiał więcej niż Cain. Takie są reguły gry, nawet Dana ręce zaciera, jak Conor mówił do Aldo "ty dziwko".

Tak jest chłopaki,następnym razem jak ktoś przez 2-3 lata zawalczy z 2 przeciwnikami,jednym drewnianym klocem,drugim jednowymiarowcem,to nie spuszczajcie sie,żejest maszyna do zabijania

Tak jest chłopaki,następnym razem jak ktoś przez 2-3 lata zawalczy z 2 przeciwnikami,jednym drewnianym klocem,drugim jednowymiarowcem,to nie spuszczajcie sie,żejest maszyna do zabijania Jak ktoś nie widział że kondycja Caina była tu wyraźnie gorsza niż kiedyś - to jest ślepy. Ale nic tu nie umniejszam Werdumowi, żeby nie było

Ja tam tez przez 3 lata nauki w gimnazjum sie nie przykladalem bo po co ??

Mam nadzieje,ze Ziobro ze swoim składem i kapitanem Jarkiem odejdzie w niebyt za 3 lata

1. WIEK:26 2. WAGA: 225Lbs. to okolo 103kg 3. WZROST:183cm 4. WYMIARY: -biceps:41cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: zrzucenie wagi i tkanki tluszczowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

Chłopie coś ty robił na tej siłowni przez 3 lata Wypełnij porządnie tą ankiete bo nikt Ci nie doradzi

Dakeyras - QRWA! sezonowiec? ćwiczę prawie 3 lata, a ty mnie nazywasz sezonowcem? a jaki ty masz profil? no sory, ale na sucho doszedłem do 38 w bicku i 80kg na klatke. Ja ******le, czy musze wrzucić wszystkie zdjęcia jakie mam, żebyście widzieli jak wyglądam, PROSZE: 3-majcie się!!!

1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 enan solo enan+npp susta bold 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: sycha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta [...]

[...] planuje to zrobic bede jadl co te 3 godziny cos pozywnego i moze bedzie lepiej bo ja duzo sie juz nacwiczylem na silce na klate wycisne 95 w zyciu wziolem tylko mete z 3 lata temu i teraz 2kg gainera 2 whei protein ale odstawilem bo mi w brzuch leciał. tak opornie mi idzie ta silka dlatego chce jakiegos kopa i tą diete zrobie. koledzy chwala [...]

Rwanie idzie fajnie, zarzuty gorzej, NIC DZIWNEGO BO RWANIE MASZ DOPIERO NA ETAPIE "ZABAWY" POTRZEBUJESZ JESZCZE ZE 100 KG DOLOZYC ZEBY BYŁY "IMPRESSIVE" CZYLI OD TERAZ JAKIES 3 LATA I 4 MISIACE W OBECNYM ZALOZENIU +2,5KG NA MIESIAC NIE TRAKTUJ TEGO JAKO SPOWOLNIENIE MOZLIWOSCI, W RZECZYWISTOSCI JESLI TO SIE UDA TO BEDZIE [...]

[...] CYKLE STERYDOWE: dwa- pierwszy metka 100tabs/ drugi prop+winstrol 8. TRENING: regularny 9. CEL CYKLU: masssa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: około 3 lata temu 11. POZIOM BF%: mały 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): określiłbym go Mezomorfikiem 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]